COVID-19'a Karşı Nasıl Önlem Almalıyız?
Şimdi virüsten nasıl korunmamız gerektiğine değinelim:
**İhtiyaç duyulmadıkça sokağa kesinlikle çıkmayalım.
**Ellerimizi sık sık yıkamaya özen gösterilerim. (ama bazı kişiler kendini paranoya bağlıyor bu dereceye gelmeyelim:))
**Dışarı çıkarsak kesinlikle eldiven maske gibi koruyucu eşyalarımızı takalım ve eve geldiğinizde 25 saniye civarı ellerinizi sabun ile yıkayınız.
**Eller yıkanmadan ağız, burun ve gözlerle temas edilmemelidir.
**Hasta insanlarla temastan kaçınmalıdır (mümkün ise en az 1 m uzakta bulunulmalı).
**Özellikle hasta insanlarla veya çevreleriyle doğrudan temas ettikten sonra eller sık sık temizlenmelidir
**Öksürme veya hapşırma sırasında burun ve ağız tek kullanımlık kağıt mendil ile örtülmeli, kağıt mendilin bulunmadığı durumlarda ise dirsek içi kullanılmalı, mümkünse kalabalık yerlere girilmemeli, eğer girmek zorunda kalınıyorsa ağız ve burun kapatılmalı, tıbbi maske kullanılmalıdır.
**Dışarıda iken sosyal mesafemizi koruyun, tokalaşma, sarılma vb. hareketlerden kaçınınız.
**Çiğ veya az pişmiş hayvan ürünleri yemekten kaçınılmalıdır. İyi pişmiş yiyecekler tercih edilmelidir.
**Çiftlikler, canlı hayvan pazarları ve hayvanların kesilebileceği alanlar gibi genel enfeksiyonlar açısından yüksek riskli alanlardan kaçınılmalıdır.
**Seyahat sonrası 14 gün içinde herhangi bir solunum yolu semptomu olursa maske takılarak en yakın sağlık kuruluşuna başvurulmalı, doktora seyahat öyküsü hakkında bilgi verilmelidir.
***"Hayat Eve Sığar" telefon uygulaması ile çevrenizin durumuna bakınız.
Yapmanız gereken şeyler bu kadar fazla panik yapmanıza gerek yoktur...
Sağlıklı ve Mutlu Günler Dileriz...
Furkan ZENGİN
0 yorum: